For Men
表参道
あなたのカラダと、
本当の「かっこよさ」のために
本物を知るあなたへ
表参道で最高水準の
パーソナルトレーニング
The Ideal Male Body
私が考える
「理想の男性の身体」とは
早く走れて、高く跳べる
見た目だけでなく、本当に動ける体づくり。
「お腹が出て、動けない」体ではなく
50代を過ぎても
若々しくしなやかに動ける──
それが私が提案する「カッコよさ」です。
怪我なく、機能的に。
柔軟性や関節の可動性が無いままトレーニングすると、
怪我のリスクが格段に高まります。
当ジムでは、多くのジムで見逃されがちな“ウォーミングアップ”や
“ストレッチ”を最重要視。
まず15種類のストレッチドリルで、美しく動けることを
目指し、 その後に目的に応じたトレーニングに進みます。
柔軟性や関節の可動性が無いまま
トレーニングすると、
怪我のリスクが格段に
高まります。
当ジムでは、多くのジムで見逃されがちな
“ウォーミングアップ”や“ストレッチ”を
最重要視。
まず15種類のストレッチドリルで、
美しく動けることを目指し、
その後に目的に応じたトレーニングに進みます。
Men, above all, should be fiexible.
男性こそ、柔軟性を。
The Secret Behind Feeling Better Every Day
なぜ仕事も調子が良くなるのか？
「トレーニングすると疲れて仕事にならない」と思われがちですが、
当ジムでは「トレーニングしている方が調子が良い」
という声を頂きます。
「トレーニングすると疲れて仕事にならない」と思われがちですが、当ジムでは
「トレーニングしている方が調子が良い」
という声を頂きます。
血流改善や左右差、筋バランスを
丁寧に整えながら
プログラムを作るため
やればやるほど体調が良くなり
コンディショニングが高まります。
目指すのは
スーツが似合う、引き締まった体
- ・バランスの取れた体型
- ・痛みに振り回されない、快適な毎日
- ・将来のために、今からできる骨と筋肉のケア
見た目だけでなく動ける。
家族や周囲からも一目置かれる、
健康的でかっこいい存在を
目指します。
根本から整えるパーソナルジムで
「一生動ける身体」を
育てていきましょう。
OZAKI FITNESS GYM
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表参道駅 徒歩3分
月曜日～木曜日 6：00～22：00
土・日曜日・祝日 6：00～17：00
定休日：金曜日
