For Women

表参道

「年齢のせい」にしない体づくりを
あなたに。

── 40代からの女性のための、
正しく、美しく整える
パーソナルトレーニング

表参道駅3分の完全予約制・プライベートジム プライベート空間でプライバシー重視・有名人・富裕層にも選ばれるパーソナルトレーニングジム 東京・表参道|オーダーメイドレッスン

こんなお悩み、ありませんか?

  • 昔より明らかに体重が落ちにくくなった
  • 姿勢が崩れ背中や腰の痛みが慢性化している
  • くびれがなくなり、全体的に
    "ぼやけた体型"になってきた
  • 更年期が近づき、疲れやすく、
    体調の波が激しくなった
表参道駅3分:プライベートジム。「美しく動ける体」を取り戻したい30代・40代・50代女性のためのパーソナルトレーニング
経験豊富なトレーナーの正しい知識とアプローチで「美しく動ける身体」に

The Ideal Woman's Body

私が考える「理想の女性の身体」とは

無理せず美しく動ける体。

ただ細いだけでなく、
しなやかで内側から整った強さを持つ体。

40代以降も
「軽やかに動ける」
「痛みに悩まされない」
「鏡を見るのが楽しくなる」

──そんな状態を目指します。

プライベートジムでパーソナルトレーニングを受ける女性|健康維持や肩こり・腰痛予防・美しく健康的ボディメイク
お尻の引き締め・ヒップアップに効果的な有酸素トレーニングの女性|プライベートジム
下半身を鍛える女性|美脚づくりや膝痛予防に役立つ筋トレ
体幹を鍛える女性|腰痛予防と姿勢改善に効果的なエクササイズ
内ももを引き締める女性|骨盤の安定とO脚改善トレーニング

Body Alignment Training

女性の身体にこそ
"整える"トレーニングを


インナーマッスルや下半身ライン、姿勢を整えることで、理想の体を目指す女性向けパーソナルトレーニング
インナーマッスル、姿勢改善、腹横筋・骨盤底筋を目覚めさせ、美しい下半身ラインになれる女性向けトレーニング

The Secret Behind Feeling Better Every Day

なぜ毎日の調子が整ってくるのか?

トレーニングで整い自信を取り戻し、上を向いて毎日を過ごせる女性のイメージ

姿勢・骨格のアライメント・柔軟性・血流・自律神経を
総合的に整えることで、
「以前より疲れにくい」「よく眠れるようになった」
「気分が安定してきた」という声をいただきます。

姿勢・骨格のアライメント
柔軟性・血流・自律神経を
総合的に整えることで、
「以前より疲れにくい」
「よく眠れるようになった」
「気分が安定してきた」
という声をいただきます。

"鍛える"よりも前に、"整える"。

それが年齢を重ねた女性にこそ
必要なアプローチです。

目指すのは「ラクに動けて、
自然に美しい」身体

  • ・くびれ・ヒップライン・姿勢の美しさ
  • ・痛みに振り回されない、快適な毎日
  • ・将来のために、今からできる骨と筋肉のケア

自分の身体に自信が持てると、
毎日が変わります。

都内で働く女性|仕事とプライベートが充実。自信にあふれ健康的な生活を送る女性のイメージ

鏡を見るたびに、
「まだまだ綺麗になれる」と
思える体づくりを始めましょう。

OZAKI FITNESS GYM

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表参道駅 徒歩3分

表参道で2014年から続くプライベートジムの信頼と実績・高い評価と口コミでご紹介多数
女性の悩みや目標に寄り添う、パーソナルトレーナーとの信頼関係

OZAKI FITNESS GYM 代表
尾崎 優史

後編:【永久保存版】あなたの
腰痛を劇的に改善する○○とは?

前編【腰痛の原因】病院に行っても
治らない腰痛…実は〇〇が原因!?

2016年12月にNHKラジオ
「オンナnoミカタ」にゲスト出演。

2018年に「2018年 ミス・ユニバース 福島」
オフィシャルトレーナーに就任。

>> 詳しいプロフィールはこちら

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月曜日~木曜日 6:00~22:00
土曜日・日曜日 6:00~17:00
定休日:金曜日

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